Русский тайцзицюань в Москве

Уже не один раз так называли русский стиль рукопашного боя. И не только из-за того, что тренировочные движения такие же плавные, как в китайском тайцзи, но и в связи с тем, что русский стиль, так же, как и тайцзи, принадлежит к внутренним стилям, когда основная часть работы не очевидна во внешних движениях, а происходит внутри человека. Это и дыхание, и работа с волной внутри человека, это и работа с напряжениями, как со своими собственными, так и с теми, которые происходят в теле противника. Также мы используем болевые захваты и удары. Этим наш стиль также отличается от традиционно китайских тайцзицюань. Приходите и пробуйте.

Тренировки

САМООБОРОНА С ОРУЖИЕМ И БЕЗ

Тренировки рукопашного боя для любого возраста и уровня физической подготовки.

В нашей школе самообороны в Хамовниках вы научитесь правильно и адекватно реагировать на агрессию по отношению к вам, простой и эффективной защите от нападения, умению использовать подручные средства (трость, зонт, карандаш или ручку, сумку, ботинок, пиджак или головной убор). Тренировки в нашей школе подойдут как для начинающих, так и для продолжающих совершенствование техники рукопашного боя.

Самооборона для женщин

Девушкам и женщинам не обязательно добиваться суперрастяжки для того, чтобы засветить обидчику каблуком в глаз. Существуют гораздо более простые и не менее эффективные приёмы. Естественно, школа самообороны — лишь одно из практических применений русского стиля рукопашного боя. Это направление позволит вам развить реакцию, улучшить координацию, способность быстро анализировать ситуацию и правильно реагировать на неё.

Оружие или Владение собой

В случае нападения на вас важно не растеряться. Реальная ситуация может парализовать любого, даже если у вас наготове газовый баллончик или пистолет. Мы научим вас тому, как не растеряться в момент опасности, и оказаться в выигрышной ситуации.

Почему мы выбрали для обучения самообороне русский стиль рукопашного боя? Он позволяет людям с различной физической подготовкой эффективно использовать основные приемы.

Hа тренировках вы легко научитесь правильно оценивать сложившуюся вокруг обстановку, умело пользоваться окружающим вас пространством: поручнями, перилами, находящейся рядом лавкой, столом или дверью.

Вы также научитесь правильному дыханию, основам акупрессуры, умению быстро и эффективно восстанавливаться после стрессов и нагрузок, преодолевать психологические травмы, справляться с их последствиями.

Система обучения в нашей школе построена таким образом, что изучая приемы рукопашного боя вы осваиваете методы эффективной самообороны легко и быстро.

Небольшое видео с тренировки в нашей школе

Тренировки в нашей школе самообороны «Серафим» по понедельникам, средам и пятницам 19:00-21:00

Пробная тренировка – бесплатно!

Малая Пироговская, 13 стр.1
8 (495) 922-07-27, 8 (926) 577-86-75






Яндекс.Метрика